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Come faccio a ottenere la mia figlia di 11 anni per perdere peso

Scopri come aiutare tua figlia di 11 anni a raggiungere il suo peso ideale in modo sano e sicuro. Trova consigli pratici per incoraggiare abitudini alimentari sane e un'attività fisica adatta alla sua età. Aiutala a costruire una base solida per uno stile di vita equilibrato e sostenibile.